इंसुलिन रेजिस्टेंस से बढ़ता 31 बीमारियों का जोखिम:डायबिटीज, हाइपरटेंशन और हार्ट अटैक का रिस्क

हाल ही में यूरोपियन एसोसिएशन फॉर द स्टडी ऑफ डायबिटीज (EASD) के एनुअल समिट में एक स्टडी पेश की गई। इस स्टडी में पता चला कि इंसुलिन रेजिस्टेंस का 31 बीमारियों से सीधा संबंध है। इसके कारण हाइपरटेंशन, हार्ट डिजीज और स्लीप डिसऑर्डर्स का खतरा हो सकता है। इससे महिलाओं की कम उम्र में मौत का जोखिम भी 11% तक बढ़ जाता है।

इंसुलिन रेजिस्टेंस एक कॉम्प्लेक्स कंडीशन है, जिसमें हमारा शरीर इंसुलिन के प्रति रिस्पॉन्ड करना कम कर देता है। इंसुलिन एक हॉर्मोन है, जिसे हमारा पैंक्रियाज बनाता है। यह हमारे ब्लड शुगर लेवल को रेगुलेट करने और शरीर के कई अन्य कामकाज के लिए बहुत जरूरी है।

जर्नल ऑफ एंडोक्रोनोलॉजिकल इन्वेस्टिगेशन में पब्लिश एक स्टडी के मुताबिक, पूरी दुनिया में 15.5 से लेकर 46.5% वयस्क तक किसी-न-किसी रूप में इंसुलिन रेजिस्टेंस से गुजर रहे हैं। शुरुआती स्टेज में लाइफ स्टाइल और खानपान में बदलाव करके इसे कंट्रोल किया जा सकता है। अगर यह कंडीशन लंबे समय तक बनी रहे तो इसके कारण कई तरह की बीमारियां हो सकती हैं।