स्वास्थ्य

पेट की थुलथुली चर्बी कुछ ही महीनों में होगी गायब, बॉडी बनेगी टोंड

अगर आपके पेट के आसपस मोटापा बढ़ गया है तो उसे कम करने के लिए डाइट के साथ जीवनशैली में…

Read More »

रातभर एसी में सोने से पहले जरूर कर लें ये काम, नहीं तो झेलना पड़ सकता है सेहत को भारी नुकसान

इन दिनों रिकॉर्ड तोड़ गर्मी पड़ रही है। कमरे में बिना एसी और पंखे के एक मिनट भी टिक पाना…

Read More »

कैल्शियम की कमी की वजह से शरीर में क्या-क्या दिक्कत हो सकती है?

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक अगर आपने समय रहते शरीर में पैदा हुई कैल्शियम की कमी को दूर नहीं किया, तो…

Read More »

बढ़ते मोटापे से हैं परेशान तो रोजाना सुबह करें ये काम, कुछ ही दिनों में कम होगा वजन

मोटापा आज के समय की एक बड़ी समस्या है, जो न सिर्फ आपकी शारीरिक बनावट को प्रभावित करता है, बल्कि…

Read More »

हाथरस के ककोड़ी गांव में लगी ग्राम चौपाल:राशन कार्ड और पेंशन की समस्याएं

हाथरस। हाथरस विकासखंड के गांव ककोड़ी में खंड विकास कार्यालय की ओर से ग्राम चौपाल का आयोजन किया गया। इस…

Read More »

जिला अस्पताल के अल्ट्रासाउंड रूम पर ताला: एकमात्र रेडियोलॉजिस्ट कोर्ट एविडेंस में व्यस्त

हाथरस। हाथरस जिला अस्पताल में स्वास्थ्य सेवाएं प्रभावित हो रही हैं। अस्पताल के एकमात्र रेडियोलॉजिस्ट डॉ. संतोष कुमार गुप्ता पिछले…

Read More »

नाखूनों पर लाइन आना किस बात के संकेत हैं, जानिए शरीर में किस चीज की कमी से ऐसा होता है?

साफ-सुथरे और सुंदर नाखून हाथों की खूबसूरती बढ़ाते हैं। लेकिन अगर नाखून खराब होने लगें, टूटने लगें, काले पड़ जाएं,…

Read More »

लिवर खराब होने की बड़ी चेतावनी! शरीर में दिखाई दें ये 4 लक्षण तो हो जाएं सावधान

लिवर हमारे शरीर का सबसे बड़ा और महत्वपूर्ण अंग है। लिवर में खराबी आने के काफी दिनों बाद शरीर इसके…

Read More »

नसों में भर जाएगी ताकत जब रोज इस तरह खाएंगे छुहारा, कमजोरी दूर करने में सबसे आगे है ये ड्राई फ्रूट

पिछले कुछ सालों में लोगों के खाने-पीने की आदतें बहुत बदल चुकी हैं। अब लोग सेहत के लिए नहीं बल्कि…

Read More »

क्या दाल खाने से यूरिक एसिड बढ़ता है? जानिए हाई यूरिक एसिड में किन चीजों से बचना चाहिए?

हम सभी से शरीर में यूरिक एसिड बनता है। ये एक ऐसा अपशिष्ट यानि खराब पदार्थ है जो शरीर से…

Read More »

अंजीर को इस चीज में भिगोकर खाने से मिलते हैं कई बेहतरीन फायदे

अंजीर, जिसे आयुर्वेद में गुणों का खजाना माना जाता है, एक बहुत ही सेहतमंद मेवा है। इसमें फाइबर, एंटीआॅक्सिडेंट, विटामिन…

Read More »