स्वास्थ्य
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क्या समोसा, जलेबी, पकौड़े…सिगरेट जितने हैं खतरनाक? तेल वाले आइटम पर हेल्थ मिनिस्ट्री क्यों हुई सख्त
सुबह सुबह समोसे, जलेबी, पकौड़े, कचौड़ी, चिप्स का नाम सुनकर आपका भी मन कर रहा होगा कि एक प्लेट में…
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बढ़ती उम्र में सिर्फ वॉक से काम नहीं चलेगा, मसल्स को मजबूत बनाने के लिए जरूर करें ये काम
बढ़ती उम्र में मांसपेशियां अपने आप कमजोर पड़ने लगती हैं। जबकि शरीर के वजन का 60 प्रतिशत पार्ट मसल्स होती…
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सहजन की पत्तियों में छिपा है पोषक तत्वों का भंडार, जानें यह किन बीमारियों में है अमृत समान?
सहजन, जिसे मोरिंगा, सहजना जैसे कई नामों से जाना जाता है, सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी…
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गैस-एसिडिटी और कब्ज की समस्या से हैं परेशान तो ऐसे करें अजवाइन का इस्तेमाल
पेट का सही रहना हमारी ओवरआॅल सेहत की बुनियाद है। अगर हमारा पेट ठीक से काम नहीं करता, तो इसका…
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लिवर और किडनी को बनाना चाहते हैं मजबूत, तो करें इस हरी सब्जी का सेवन
तोरई को अंग्रेजी में रिज गॉर्ड कहा जाता है। पोषक तत्वों से भरपूर तोरई आपकी ओवरआॅल हेल्थ को काफी हद…
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40 की उम्र के बाद पुरुषों को जरूर कराना चाहिए ये मेडिकल टेस्ट
बढ़ती उम्र के साथ पुरुषों के जीवन में कई तरह के बदलाव आते हैं। 40 साल की उम्र पार करने…
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30 दिनों तक मीठा नहीं खाने से क्या होता है? सेहत पर पड़ता है कैसा प्रभाव
आजकल हमारी डाइट में मीठी चीजों का सेवन बहुत ज्यादा हो गया है। मीठ शुगर से बनी चीजों को खाने…
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सुबह खाली पेट सौंफ का पानी पीने से सेहत को मिलते हैं कई बेहतरीन लाभ
सुबह खाली पेट सौंफ का पानी पीना भारतीय घरों में दादी-नानी के नुस्खों का एक अनमोल हिस्सा रहा है और…
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लिवर कैंसर और लिवर सिरोसिस के खतरे को 40 प्रतिशत कम कर देती है ये काली चीज
लिवर की सेहत को अच्छा रखना है तो कुछ चीजों को आसपास भी नहीं भटकने देना चाहिए। भले ही लिवर…
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सुबह उठते ही 1-2 बोतल पानी पी जाना किडनी के लिए हो सकता है खतरनाक
किडनी के बेहतर फंक्शन के लिए पानी बहुत जरूरी है। अच्छी मात्रा में पानी पीने से शरीर में जमा टॉक्सिन्स…
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नसों में कमजोरी का बड़ा कारण है शरीर में इस विटामिन की कमी, नर्वस सिस्टम पर पड़ता है बुरा असर
नसों की अलग-अलग बीमारियों को मेडिकल भाषा में न्यूरोपैथी कहा जाता है। इसमें शरीर के कुछ हिस्सों की नसों में…
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