नई दिल्ली । मौसम बदल रहा है, जिसका सीधा असर चेहरे और बालों पर होना बेहद सामान्य है। अक्सर हम सभी स्किन का ध्यान तो रख लेते हैं, लेकिन बालों को अनदेखा कर देते हैं, जिस कारण बाल धीर-धीरे रस्सी की तरह हो जाते हैं।
तो अगर आपके बाल भी रूखे, बेजान और झाड़ू जैसे दिखने लगे हैं, तो ये संकेत है कि उन्हें गहराई से पोषण और देखभाल की जरूरत है। कई बार महंगे केमिकल प्रोडक्ट्स के इस्तेमाल से फायदा होने की बजाय कई बार नुकसान ज्यादा हो जाता है। ऐसे में एक नेचुरल और असरदार उपाय है अलसी के बीज का इस्तेमाल।
अलसी के बीज सिर्फ सेहत ही नहीं, बल्कि बालों की खूबसूरती बढ़ाने में भी बेहद फायदेमंद है। इसमें मौजूद ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन ए और एंटीआॅक्सीडेंट बालों को मुलायम, चमकदार और मजबूत बनाने में मदद करते हैं। इसी के चलते इस लेख में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप अलसी के बीजों को बालों में इस्तेमाल कर सकते हैं। तो बस एक बार जरूर आजमाएं, इसके बाद आपको फर्क खुद नजर आएगा।
इस खास हेयर मास्क को बनाने के लिए आपको सिर्फ दो चीजों की जरूरत पड़ेगी। इनमें पहली चीज है 2 बड़े चम्मच अलसी के बीज और दूसरी चीज है एलोवेरा जेल।
अब जान लेते हैं कि इसका हेयर मास्क आपको कैसे तैयार करना है। इसके लिए सबसे पहले एक पैन में थोड़ा सा पानी लेकर उबाल लें। जब पानी उबल जाए तो इसमें अलसी के बीज डालें। अलसी के बीजों को इस पानी में 10 मिनट उबलने दें। उबलने के बाद ये गाढ़ा होने लगेगा। ।
जब पानी गाढ़ा होने लगे तो गैस बंद करके इसे छान लें। अब इस छने हुए पानी में एलोवेरा जेल मिक्स करें। दोनों चीजों को चम्मच की मदद से आपस में मिला लें, ताकि मास्क तैयार हो जाए।
अब बारी है इस खास हेयर मास्क के इस्तेमाल की तो उसके लिए सबसे अपने बालों को धोकर सुलझा लें। बालों को सुलझाने के बाद तैयार हेयर मास्क को सतह से लेकर बालों के छोर तक पर अप्लाई करें।
