बृहदान्त्र कैंसर: एक बढ़ता ख़तरा
कैंसर रिसर्च इंस्टीट्यूट के अनुसार, 1990 के दशक के मध्य से 20 से 39 वर्ष की आयु में बृहदान्त्र कैंसर के मामले हर साल लगभग 2 प्रतिशत बढ़ रहे हैं। विशेषज्ञों का मानना है कि इस वृद्धि के पीछे मुख्य कारण अस्वस्थ जीवनशैली, शारीरिक गतिविधियों की कमी, और प्रसंस्कृत भोजन और लाल मांस का अत्यधिक सेवन हैं।
बृहदान्त्र कैंसर का प्रारंभिक विकास
बृहदान्त्र कैंसर अक्सर बड़ी आंत में छोटे विकास या पॉलीप्स से शुरू होता है। विशेषज्ञों का कहना है कि “अधिकांश पॉलीप्स हानिरहित होते हैं, लेकिन कुछ समय के साथ कैंसर में बदल सकते हैं यदि इन्हें समय पर पहचाना नहीं जाए और हटाया न जाए। कैंसर अंदरूनी परतों से शुरू होकर गहरी परतों में फैल सकता है और रक्त कोशिकाओं या लिम्फ नोड्स के माध्यम से शरीर के अन्य हिस्सों में स्थानांतरित हो सकता है।”
जोखिम कारक
बृहदान्त्र कैंसर के जोखिम को बढ़ाने वाले कुछ प्रमुख कारक हैं:
- लिंच सिंड्रोम जैसी आनुवंशिक स्थितियाँ
- इतिहास में बृहदान्त्र कैंसर या पॉलीप्स का होना
- उन्नत पॉलीप्स का इतिहास
विशेषज्ञों का मानना है कि “पॉलीप्स की समय पर सक्रिय स्क्रीनिंग और हटाने से बृहदान्त्र कैंसर को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जा सकती है।”
बृहदान्त्र कैंसर में वृद्धि के कारण
हाल के अध्ययन बताते हैं कि युवाओं में बृहदान्त्र कैंसर की बढ़ती दर का कारण पूरी तरह स्पष्ट नहीं है, लेकिन धूम्रपान, मोटापा, और शारीरिक गतिविधियों की कमी मुख्य कारण माने जा सकते हैं। इसमें आंतों की सूजन, आंत बैक्टीरिया और पोषण भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं।
अस्वस्थ खाद्य पदार्थ, प्रसंस्कृत मांस का अत्यधिक सेवन, फलों और सब्जियों की कमी और अतिरिक्त वजन बृहदान्त्र कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकते हैं। यह भी देखा गया है कि वंशानुगत स्थितियों की भूमिका केवल 10-20 प्रतिशत मामलों में होती है। कुछ दवाएं, जैसे कि एंटीबायोटिक्स, और जीवनशैली की पसंद भी आंत की वनस्पतियों को प्रभावित करके कैंसर की संभावना को बढ़ा सकते हैं।
लक्षण, स्क्रीनिंग और बचाव
बृहदान्त्र कैंसर के प्रारंभिक चरण में ज्यादातर रोगियों को कोई स्पष्ट लक्षण नहीं दिखाई देते। लेकिन जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, निम्नलिखित संकेत दिखाई दे सकते हैं:
- पेट में दर्द
- खून का आना
- वजन घटना
- कमजोरी
- थकान
सामान्य जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए 45 वर्ष की आयु से स्क्रीनिंग शुरू की जानी चाहिए। अगर परिवार में कैंसर का इतिहास है, तो यह और भी महत्वपूर्ण हो जाता है। विशेषज्ञों का सुझाव है कि:
- शराब का सेवन सीमित करें
- धूम्रपान छोड़ें
- फलों, सब्जियों और साबुत अनाज का सेवन बढ़ाएं
- नियमित रूप से व्यायाम करें
- स्वस्थ वजन बनाए रखें
निष्कर्ष
बृहदान्त्र कैंसर एक गंभीर समस्या है, खासकर युवा जनसंख्या में। इसके कारणों को समझना और बचाव के उपायों को अपनाना अत्यंत आवश्यक है। अगर किसी को संकेत मिलते हैं या परिवार में कैंसर का इतिहास है, तो विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर, नियमित चेक-अप और उचित आहार के माध्यम से इस गंभीर बीमारी से लड़ने का प्रयास करें। सभी को इस विषय पर जागरूक रहना चाहिए ताकि बृहदान्त्र कैंसर की बढ़ती दर को नियंत्रित किया जा सके।
स्वास्थ्य की देखभाल में एकजुटता सबसे महत्वपूर्ण है।
